点球，全称“罚球点球”，是足球比赛中因防守方在己方禁区内犯规而判罚的极刑。它被称作“12码对决”——罚球点距离球门线11米（约12码），攻方球员与门将一对一较量，胜负往往在电光火石间决定。据统计，职业联赛中常规点球的成功率约80%，但在淘汰赛阶段的点球大战中，成功率骤降至75%。这种压力，让无数球星在此折戟，也让无名小卒一战封神。 点球判罚的核心在于：防守方在禁区内实施直接任意球级别的犯规。包括故意手球（如手臂非自然伸展扩大防守面积）、踢人、推搡、危险冲撞等。2018年世界杯引入VAR技术后，禁区内犯规的判定精确到帧级回放，这也让点球判罚的争议与公正性始终并存。值得注意的是，若犯规属于“阻挡进攻”“危险动作”等间接任意球范畴，裁判只会判罚间接任意球而非点球。 点球大战被称作“绿茵场的俄罗斯轮盘赌”。规则要求双方各派5名球员交替主罚，若未分胜负则进入“突然死亡”模式。此时战术极具戏剧性：2006年世界杯决赛，意大利门将布冯通过研究对方球员的助跑习惯，成功预判3个射门方向；而1994年世界杯决赛，巴乔踢飞点球后低头落寞的身影，成为足球史上最著名的悲情画面。门将的扑救策略也在进化，如今超过60%的顶级门将会在罚球前通过肢体语言干扰对手。
- 科技介入：2022年卡塔尔世界杯首次启用“半自动越位系统”，但点球判罚仍依赖主裁判与VAR的协作，因为犯规意图的判断无法完全量化。
- 规则革新：2017年国际足联试验“ABBA”罚球顺序（A队先罚1球，B队连罚2球），以缓解后罚球队的心理劣势，但因操作复杂未大规模推广。
- 数据玄机：左脚球员在点球大战中更具优势，因门将面对非惯用脚射门时，扑救反应平均慢0.2秒。
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